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25'5 54'4 regla ayer
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68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 43.73g | Prot: 75.50g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: Hacendado Sobaos, Hacendado Galletas Sabor Limón, Principe Galleta Chocolate, Tassimo Capuchino. Lunch: DIA Mini Helado con Sorbete, Espárragos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Solomillo de Pavo. Dinner: Mandarina, Pan Blanco, Salchichón, Hacendado Crema de Verduras. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Amstel Radler. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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