Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 82.83g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: От Палыча Кулич без Глютена, Сыр Советский 50%, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Семга Слабосоленая, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Финик, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|