oksanabel's Journal, 28 Apr 19

Перелёт в Ереван и вкусная еда. Но больше отеки)) хожу по 15-17 км и ноги сильно заливает на жаре

85 kg Lost so far: 19.5 kg.    Still to go: 29 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1971 kcal

Fat: 77.27g | Prot: 86.94g | Carbs: 196.44g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Эдельвейс Мацун, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Клементины. Lunch: Сыр Чечил, Ананас, Клубника. Dinner: Ростик'c - KFC Мороженое, Розовое Вино. Snacks/Other: Киви, Самса́, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной. more...