Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 66.72g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Сырники, Теремок Кофе Латте, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овощи Гриль, Салат Овощной. Dinner: Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Груша, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|