Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 118.90g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Котлетки из Грудки со Сметаной 24.04.19, Продпоставка Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Vитамин Ананас Замороженный, Пятерочка Сливы, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, БМК Творог Обезжиренный, SUS Group Арахис Жареный Соленый, Халва ПП 20.04.19, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь. Lunch: Vитамин Ананас Замороженный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Добрович Молоко 1,5%. Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Помидоры, Котлетки из Грудки со Сметаной 24.04.19, Ратимир Ветчина для Завтрака, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|