Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 130.74g | Carbs: 53.72g.
Breakfast: Куриный Суп, Балык, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Киндер Шоколад, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Шоколад, Балык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|