Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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63.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 58.76g | Prot: 124.96g | Carbs: 157.23g.
Lunch: ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, 豚肉, マルちゃん 焼そば. Dinner: スターバックス 抹茶プリン, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, にぎり寿司. Snacks/Other: クリート キャラメルポップコーン, バターポップコーン. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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