Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
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63.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 84.14g | Prot: 119.29g | Carbs: 60.30g.
Lunch: 豚肉, 鶏の胸肉. Dinner: スターバックス 抹茶プリン, 雪印乳業 カマンベールチーズ, セブンイレブン 抹茶ムースの杏仁豆腐, 雪印乳業 とろけるスライス, トップバリュー もやし, 豚肉. Snacks/Other: ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ, ネスレ キットカット (12,3g). more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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