Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 37.22g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Российский, Зеленый Чай, Экстра Каша Овсяная. Lunch: Heinz Соус Тар-Тар, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Чай, Первым Делом Десерт Глазированный Клубника Печенье, Вареное Яйцо, Lay's Strong Охотничьи Колбаски, Чай Несладкий, Разносол Капуста Маринованная, B&B Трюферро, Невский Кондитер Парижские Тайны, Натуральный Продукт Яблочное Желе в Шоколаде. Snacks/Other: Красное Яблоко, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaM1107's Weight History
|