Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 55.34g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Jek Джем Абрикосовый , Чай, SPAR Сырники Домашние, Помидоры, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яичница. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Салат Овощной, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Dinner: Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, MRM Veggie Elite Performance Protein. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|