Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 102.01g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Окей Манго, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Клубника, Голубика, Физалис, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Agama Лойн Трески. Dinner: Мидии, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, Ананас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Лосось Атлантический, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|