Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 81.53g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Яйцо. Lunch: Бастурма из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Мороженое из Творога 0% и Сгущенки, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Банан, Голден Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|