Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 116.48g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Помидоры, БМК Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Вип Продукт Творог 13%, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вип Продукт Творог 13%, Окей Манго, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Милково Сметана 15% ГОСТ, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Персики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|