Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 78.00g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: Куединский Мясокомбинат Колобок с Сыром, Сыр Гауда, Dijo Тортилья, Яйцо. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Целая, Постная), Сиртаки Сыр. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|