Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 93.79g | Carbs: 243.19g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Пятерочка Груша Конференция, Самарские Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сливки 10%, Черешня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Сливки 10%, Самарские Хлебцы Пшеничные, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Запеканка 25,04, Запеканка 25,04. Snacks/Other: Черешни, Черешня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasilya's Weight History
|