Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
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72.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2051 kcal
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Fat: 89.83g | Prot: 93.62g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Café Cortado, Porras. Lunch: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Lubina, Patatas Fritas, Ensalada Mixta, Cerveza Normal, Tortilla de Patatas. Dinner: Profiterol, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Pescado, Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Lomo de Cerdo, Carrillada de Cerdo, Vino Rosado. Snacks/Other: Café Espresso. more...
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steady weight
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 Comments
Me pareces un modelo a seguir gracias
25 Apr 19 by member: Hermosa36
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De nada hermosa, aquí me tienes para lo que necesites,
Para los demás, gracias por vuestros comentarios de ayer
Si alguno quiere recomendarme un libro lo que queráis menos cocina y dietas, ja...
25 Apr 19 by member: vicalg
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jajaja, Vic*, si te gustan los de policías, el cuarto mono está genial! 😍😘
25 Apr 19 by member: mexidelaiglesia
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