Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 79.31g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог. Lunch: Пиво, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. Dinner: Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%, Swiss Творог Зернистый, Магнит Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|