Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 98.87g | Carbs: 205.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахар, Овсяные Хлопья #2, Молоко 1,5%. Lunch: Морковь, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Чай, Сэнгвич с ветчиной и сыром. Dinner: Макароны, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hame Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|