Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 77.00g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Молочная Азбука Ряженка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Капустный Салат, Молочная Азбука Ряженка, Гречка, Яйцо, Лук, Куриное Филе. Dinner: МарС Баунти, Наш Гипермаркет Куриные Пупки. Snacks/Other: Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|