Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
64 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 92.21g | Carbs: 67.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Реми Сырный Продукт Российский Романовский 50%. Lunch: Приосколье Куриная Грудка, Сэн Сой Соевый Соус, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук. Snacks/Other: Арахис, Арахис, Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя, Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malaya_tata's Weight History
|