Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 87.58g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Сыр, Хлебцы Рисовые. Lunch: Йогурт Натуральный 2,5%, Помидорка 100% Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Ролл Лавашный. Dinner: Приневское Шампиньоны Свежие, Рагу мясное из телятины. Snacks/Other: Коркунов Конфета, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Ирис, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKabansova's Weight History
|