Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
108.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 72.28g | Carbs: 67.40g.
Breakfast: Ашан Круассан, Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Избенка Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|