Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 163.39g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Спирулина, RLine BCAA, Деревенское Молочко Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Кета. Dinner: Виктория Курица Варено-Копченая. Snacks/Other: Деревенское Молочко Творог 5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Слайсы, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|