Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 25.37g | Carbs: 223.04g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сыр, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Дружба Плавленный Сыр, Хлебцы. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Хлебцы, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Клементины, Киви, Банан. Snacks/Other: Сушеный Ананас, Orion Чокопай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina semina's Weight History
|