Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 54.36g | Carbs: 85.23g.
Breakfast: Клубника, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. Lunch: Яичный Белок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Оливковое Масло, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Rose, Energy Diet Cappuccino, Valio Молоко 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia La La's Weight History
|