adff's Journal, 21 Apr 19

Onverwachts gister uit eten gegaan.. gaat lekker zo. 😣
58.6 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2019:
1238 kcal Fat: 60.68g | Prot: 57.86g | Carbs: 110.06g.   Lunch: AH Vers Sap Sinaasappel Mango Appel, AH Witte Pistolets Voorgebakken, AH Roomboter Croissants, AH Quiche met Mediterrane Groente, Gekookt Ei, Gesneden Ham, Leerdammer Original. Dinner: Soto, Ei. more...
2008 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
die onverwachtse etentjes zijn wel vaak het gezelligst....? ;-) 
21 Apr 19 by member: Elfje69
komt wel goed schatje!  
21 Apr 19 by member: fitlifegoals
Ahhh lief van jullie.. maar ergens gaat er wel iets mis.😐 
21 Apr 19 by member: adff
T is ff een rot periode ook, lekker paas eten, goed weer, dat helpt denk ik ook niet mee. Dan wil je ook kunnen genieten. je zult het vast snel weer oppakken toch? Je steek je hoofd niet in het zand in elk geval, dat is al top 
21 Apr 19 by member: fitlifegoals

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.