Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 60.48g | Carbs: 238.40g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Хлеб. Lunch: Альпен Гольд Мороженое , Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Макароны Отварные. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный, ВкусВилл Печенье Творожное, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|