Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
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65 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3009 kcal
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Fat: 92.09g | Prot: 164.03g | Carbs: 237.33g.
Lunch: 野菜の天ぷら, だし巻き卵, そば. Dinner: パスコ スカイベリーいちごのタルト, セブンイレブン ガーリックライス&グリルチキン, 生ビール, 白ワイン, トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中）, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, クノール ポタージュ, 焼きなす, サラダ. Snacks/Other: ゴーダチーズ, ほたるいか, スパークリングワイン. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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