Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 100.44g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Крутой Окер Арахис Жареный, Orion Чокопай, Ватрушка с Творогом, Брынза, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Королевский, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|