Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 88.52g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Творожная запеканка с манкой. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дайкон, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Форель Слабосолёная. Dinner: Хлеб Варницкий, Рикотта, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Ежики индейка кабачок. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arine707's Weight History
|