Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
82 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 78.26g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Мороженое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Очаковский Плавленый Сыр, Куриное Филе на Гриле, Лечо. Lunch: Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Низкокалорийный Джем Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|