Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 75.49g | Carbs: 8.23g.
Breakfast: Оливки Зелёные Фаршированные Миндалем, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%, Авокадо. Dinner: Петмол Сливки 33%, Чай, Яйцо, Голяшка Баварская. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|