Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 81.53g | Carbs: 246.53g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Русский Сахар Сахар Прессованный, Швейцарский Сыр, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Швейцарский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлеб Молочный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Творог 5%, Сметана 15%, Котлета Куриная, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Dinner: Кофе Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Сосиски Говяжьи. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Яблоко Зеленое, Русский Сахар Сахар Прессованный, Бон Пари Леденцы , Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|