Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 121.08g | Carbs: 198.42g.
Breakfast: Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лаваш Армянский Бездрожжевой, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Myprotein Арахисовая Паста. Lunch: President Сыр Бри, Заправка для Салата Ореховая, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|