Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 61.68g | Carbs: 48.53g.
Breakfast: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Lunch: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|