arniee.13's Journal, 17 Apr 19

Hoy salgo de vacaciones con peso que ni me imaginaba 😁, hasta dentro de 10 dias ya no me peso!
55.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2019:
1181 kcal Fat: 30.53g | Prot: 51.07g | Carbs: 177.82g.   Breakfast: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Mercadona Piña Natural Pelada, Sunny Via Sirope de Agave, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones Cocidos. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Azúcar Morena, La Piña Gofio, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Leche Desnatada. more...
1363 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 47 minutes, Sleeping - 6 hours and 13 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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