Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 98.09g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: President Сыр Бри, Соевый Йогурт, Конфета Моя из Сухофруктов, Now Foods Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг. Dinner: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Конфета Моя из Сухофруктов, Мексиканская Смесь, Яйцо, Рисовая Мука, Бухта Изобилия Фарш Трески. Snacks/Other: Торт. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|