Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 58.00g | Carbs: 247.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Академия Вкуса Капкейк Йогуртовый, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яйцо Куриное. Lunch: Ровеньки Сыр Российский, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Филе без Кожи, Националь Крупа Полтавская. Dinner: Nestle Kit Kat Мороженое, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|