|
А у меня сегодня первый рабочий день после отпуска🙈наконец- то вернусь к 10 т шагам, утренней зарядке и ПП
|
67.8 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
265 kcal
|
Fat: 5.15g | Prot: 9.30g | Carbs: 45.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе. more...
|
steady weight
|
 Comments
в отпуске было набрано 3,5кг?((
16 Apr 19 by member: twixxxvik
|
18 Apr 19 by member: ogranom93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogranom93's Weight History
|