Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 72.62g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Батон, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|