Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 88.30g | Carbs: 103.02g.
Breakfast: Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Физалис, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Prolce Протеиновое Мороженое Манго. Lunch: Agama Кальмар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Красный Лук. Dinner: Помидоры, Салат Айсберг, Житное Подворье Тофу Классический, Tini Вино. Snacks/Other: Какао-Бобы в Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|