Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 72.98g | Carbs: 267.97g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Швейцарский Сыр, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Швейцарский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Хлеб. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чеснок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Слобода Майонез Оливковый 67%, Волжский Пекарь Батон Подмосковный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Каждый День Джем Черносмородиновый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|