Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 54.13g | Carbs: 272.73g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Lunch: Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Батон, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|