Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 109.34g | Carbs: 215.58g.
Breakfast: Академия Вкуса Капкейк Йогуртовый, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яйцо Куриное, Хлеб на кефире. Lunch: Белый Хлеб, Ровеньки Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе. Dinner: Апельсины, Пятерочка Апельсин, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|