Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 59.84g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Хлебец, Заречное Сметана, La Paulina Сыр Гойя, Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец, Valio Сметана Деревенская, La Paulina Сыр Гойя, Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Льняное Масло , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Банан, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraMogucheva's Weight History
|