Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 123.53g | Prot: 39.48g | Carbs: 30.31g.
Breakfast: Чай. Lunch: бронекофе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Stegura's Weight History
|