Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 66.30g | Carbs: 210.82g.
Breakfast: Творожное Печенье, Русский Сахар Сахар Прессованный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Айсберри Мороженное Пломбир. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Сгущенка, Яблоко Зеленое, Русский Сахар Сахар Прессованный, Овсяное Печенье Домашнее, Творог 5%, Сгущенка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|