Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 56.99g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Хауз Латте, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|