Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 94.14g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. Lunch: Сырой Овощ, Санта Бремор Салат Чука, Агро-Альянс Рис Рубин, Курица Вареная. Dinner: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Сырой Овощ, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Печеное Яблоко, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
|
2635 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|