Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 69.05g | Carbs: 54.22g.
Breakfast: Капучино, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hochland Фетакса. Dinner: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Семенишна Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|